三木 まゆ美
メディア掲載・出版実績

予約の取れないセラピストの骨格小顔1分メソッド

予約の取れないセラピストの
骨格小顔1分メソッド

Amazon,楽天ブックス
各書店でランキング1位獲得

【WEBメディア】CreaWEB

【WEBメディア】CreaWEB
2024年5月
骨格小顔メソッド篇
記事掲載

【WEBメディア】CreaWEB

【雑誌】オレンジページ2024年6月号
顔のたるみを改善!
驚きの骨格小顔1分メソッド

予約の取れないセラピストの骨格小顔1分メソッド

【雑誌】爽快
2024年8月号
1分で小顔!おなかがへこむ
骨格ボディメイク

【WEBメディア】CreaWEB

【雑誌】LDK
2024年9月号
何歳からでも間に合う
極上肌のつくり方

  • なぜ、小顔マッサージをしたり小顔ローラーを使っても、
    なかなか小顔にならないか知っていますか?
  • なぜ、エステや美容液、美顔器で一時的にしわやたるみ
    が改善しても、長くは持たないか知っていますか?
  • なぜ、整形や糸リフト、HIFUをすると、どうしても不自然
    さが残るか知っていますか?
.

これらは、顔の形やシワ、たるみなどに悩む多くの女性がやっている間違いの一例です。ですが、もっと大きな間違いに比べれば、さほど大きな問題ではありません。

その間違いとは、、、

顔の皮膚や筋肉に
アプローチしている

ということです。これは大きな間違いです。

というのも、顔というのは表面から順番に、皮膚、筋膜、靭帯・筋肉、骨格という4つの層からできています。

.

言い換えれば、骨格という土台の上に、筋肉や皮膚が乗っているわけですが、当然ながら土台である骨格が崩れれば、その上にある筋肉や皮膚も一緒に崩れてしまうことになります。

そして、骨格は年齢とともに少しずつ崩れてしまうので、例えば面長になったりエラが張ってきたり頬骨が出てきたりと、若い頃と比べてそもそも顔の形自体が変わってくるのです。

.

さらに、骨格と筋肉も年齢とともに癒着しやすくなっているので、骨格に引っ張られて筋肉や皮膚も伸びていくことになります。

その結果、シワが増えたり、たるみができたり、輪郭がもたついたり、ほうれい線が目立ってきたりするだけでなく、毛穴も広がって黒ずみの原因にもなりやすくなるのです。

顔の形や皮膚の悩みの
根本的な
原因は
「骨格構造」にある?

顔の形や皮膚の悩みの根本的な原因は骨格の構造にあると言っても過言ではありません。

にもかかわらず、筋肉や皮膚などの表面だけにアプローチするのは、崩れてきた土砂を網を張って何とか止めているようなものです。やがて重力によって網は破れ、土砂はどんどん崩れていくことになるのです。

構造が変わらない限り大きな変化は期待できませんし、一時的に変化があってもそれが長く続くことはありません。

では、どうすればいいか?というと、その答えはとてもシンプル。

筋肉と骨の癒着を引き剥がした上で、顔の土台である骨格を本来の正しい位置に戻してやればいいだけなのです。

.

しかも、あなたにとって良いニュースは、その方法さえわかれば、特別な器具や高級な美容液を使ったり、エステや美容整形外科に通ったりしなくても、自分でできるということです。

それが、『骨格小顔セルフケア専門コース』です。

骨格にアプローチして顔の土台から整える 骨格小顔セルフケア専門コース

一般的なアプローチ 骨格小顔アプローチ
靭帯・筋肉・筋膜・皮膚
へのアプローチ
骨格・骨への
アプローチ
表面にアプローチ 土台にアプローチ
変化はするが
持続しづらい
変化して、持続する
えら張りやほほ骨など
顔の構造は変わらない
骨格からアプローチで
構造から変わる

骨格小顔セルフケア専門コースには、大きく分けて『初級編』と『中級編』があります。それぞれ簡単にご説明しましょう。

自分の手を美顔器にするための
4ステップ

.
  1. STEP1

    フェイシャルスライド

  2. STEP2

    ネックスライド

  3. STEP3

    アームスライド

  4. STEP4

    知恵の輪外し

お伝えした通り、お顔のさまざまなトラブルやお悩みは、骨格構造が崩れることによって骨に癒着した筋肉が同時にずれることによって引き起こされます。

なので、骨格から筋肉を引き剥がしていくだけでも骨格と筋肉は正しい位置に移動しやすくなるのですが、単に顔の筋肉(表情筋)だけを剥がせばいいというものではありません。

なぜなら、発生学的に言うと、顔、首、腕というのは全てつながっているので、例えば表情筋だけを引き剥がしても腕の筋肉が骨に癒着していたりねじれていたりすると、顔が大きくなったり顎が前に出てしまいやすくなるからです。

そこで、初級編ではまず、『フェイシャルスライド』『ネックスライド』『アームスライド』という3つの手法を使って、表情筋や首、腕の筋肉の癒着やねじれを取っていきます。

さらに、お互いに絡まりながらずれた場所に固定されてしまったあご、首、鎖骨、肩甲骨、腕の構造を知恵の輪を解くように外していくことで、それぞれの部位を本来の位置に解放していきます。

しかも、やることは簡単なポーズを取りながら必要な箇所を手でさするだけ。特別な器具を使うことなく自分の手を美顔器に変えることが可能になるのです。

美顔器ではできなかった
骨格ケア

.
  1. STEP1

    ピールオフ

  2. STEP2

    ディープラインスライド

  3. STEP3

    表情筋リフトアップ

  4. STEP4

    側頭のネジ締め

初級編では、顔、首、腕を中心に筋肉を骨格から引き剥がしていきましたが、中級編ではもう一歩踏み込んで体の中(ディープライン)や骨格構造にアプローチしていきます。

『ピールオフ』と『ディープラインスライド』では、首の裏や、首と鎖骨と肩甲骨の内側、お腹の中などの癒着を剥がしていきます。

『表情筋のリフトアップ』では、初級編で剥がした表情筋をマスクを被り直すようなイメージで正しい位置に移動、リフトアップさせていきます。

そして、最後が『側頭のネジ締め』です。頭蓋骨は23個のパーツでできていますが、老化と共に側頭部にあるネジの役割をしている骨が緩み、その結果、顔の骨格全体が崩れていきやすくなります。

そこで、最後のステップでは、バラバラになった23個のパーツをもう一度正しい位置に組み直して頭蓋骨の本来の形である球体を取り戻していきます。そして、最後に側頭部のネジを締め直して完了です。

講師紹介

ボディメイク・セラピスト / 株式会社モナリサ
 代表取締役

三木まゆ美

.

学生時代から、「顔が大きい」「ふとももが太い」「すぐにリバウンドする」など自分の体にコンプレックスを抱え、様々なボディメイクを試すが失敗続きの日々を送る。

20代の時、OLからエステティシャンに転職するも、29歳でエステ会社が倒産。顧客ゼロから独立し、複数のアルバイトを掛け持ちしながらビジネスを軌道に乗せる。

医療、治療、美容など、15年間にわたって1000万円以上をかけてキレイになるための方法を学ぶが望む結果は得られず。

そんな時に、現在のビジネスパートナーであるYOKO.Tと出会い、自分が学んできた解剖学をベースにした治療と、YOKO.Tの学んできたヨガの新体操作を組み合わせることで、人体に対して構造的にアプローチする「骨格ボディメイク」を開発。

自らその効果を実証した上でお客様にも提供してみたところ、そのユニークなメソッドと効果が話題を呼び、瞬く間に予約1ヶ月待ちの人気セラピストとなっただけでなく、テレビや雑誌の取材、他社との共同開発依頼が殺到するようになる。

現在はセラピストとして活躍する傍ら、ゼロから半年で人気セラピストになるためのセラピスト養成スクール「骨格ボディメイクセラピスト養成講座」を主宰し、年間200人以上のセラピストを育成している。

三木 まゆ美
メディア掲載・出版実績

予約の取れないセラピストの骨格小顔1分メソッド

予約の取れないセラピストの
骨格小顔1分メソッド

Amazon,楽天ブックス
各書店でランキング1位獲得

【WEBメディア】CreaWEB

【WEBメディア】CreaWEB
2024年5月
骨格小顔メソッド篇
記事掲載

【WEBメディア】CreaWEB

【雑誌】オレンジページ2024年6月号
顔のたるみを改善!
驚きの骨格小顔1分メソッド

予約の取れないセラピストの骨格小顔1分メソッド

【雑誌】爽快
2024年8月号
1分で小顔!おなかがへこむ
骨格ボディメイク

【WEBメディア】CreaWEB

【雑誌】LDK
2024年9月号
何歳からでも間に合う
極上肌のつくり方

骨格小顔セルフケア専門コースが選ばれる
5つの理由

理由1

理論からしっかり学べる

.

骨格小顔セルフケアは解剖学や物理学・力学などをもとに開発した科学的なアプローチです。なぜ、小顔になるのか?なぜ、このエクササイズをするのか?理論からしっかり学ぶことで、納得した上で取り組むことができますし、飽きることなく継続もしやすくなるのです。

理由2

自分でケアできるようになる

.

骨格小顔セルフケアは、そのメソッドさえマスターすれば、自分でお顔のケアができるようになります。わざわざ遠くまで通ったりする必要はありませんし、高価な器具を購入する必要もありません。

理由3

毎日ケアする必要がない

.

骨格小顔セルフケアは、根本である骨格を整えていくので、毎日お顔のケアをする必要はありません。また、1回あたりのケアも15分程度で済むので、挫折することなく続けやすくなっています。

理由4

オンラインでマスターできる

.

『骨格小顔セルフケア専門コース』は初級編(2時間24分)・中級編(2時間20分)ともにオンライン動画だけで学ぶことができます。なので、お好きな時間に視聴することができますし、繰り返し学ぶことでマスターしやすくなります。

理由5

1,500人以上が参加する大人気プログラム

.

『骨格小顔セルフケア専門コース』は販売回数6回販売していませんが、既に1,500人以上が参加。たくさんの喜びの声をいただいています。その一部をご紹介しましょう。

お客様の声

自分の手を美顔器に!皮膚のたるみが
なくなり、ハリ・ツヤまでアップ

.

40代 あっこさん

40歳を過ぎてからたるんでいく顔に悩み「もう美容整形しかない」とカウンセリング済みでした。そんなときに骨格メソッドをやってみたところ、顔の形だけではなく、たるみがなくなりハリ・ツヤがアップ!

年齢より下に見られることが増えました♪ 小顔メソッドは、人の手ではなく自分の手でできるので罪悪感もゼロ。秘密にしたいけど、みんなに知ってほしいメソッドです。

物足りないくらい簡単なのに1回で
効果を実感

.

30代 ともえさん

初めて骨格小顔メソッドをしたときは、筋トレやストレッチをした後の達成感に比べると物足りないくらい簡単なワークゆえに、実感が持てなかったのですが、後から写真を見返してビックリ。

たった1回でも顔の幅が狭まり、肌ツヤがよくなって目の開きがしっかり変わったのを実感できました。エステや美顔器を使ってみてもなかなか結果が出ない人におすすめしたいのが骨格小顔メソッドです。

「骨格小顔」というネーミングだけ
で表現するのが勿体ない!

.

30代 みゆきさん

セルフケアワークの手順は至ってシンプルなものでしたが、頭の形、眼の開き、顎下の長さ、首の可動域など見た目が短時間で変わったのはもちろんのこと、腕や股関節のほうまで変化があり「顔は骨格構造の一部であって、全ては繋がっている」と骨格構造の学びがまたひとつ深まった内容でした。

また意外だったのは固まっていた表情筋を剥がしたり、蝶形骨にアプローチしたことで固まっていた感情も一緒に動き出した感覚があったこと。

「骨格小顔」というネーミングからは想像もつかなかった、身体全体・感情までの広範囲で大きな変化を感じた驚きの2日間でした。

こんなに顔が変わる日がくるなんて、
想像もしてませんでした!

.

40代 さゆりさん

骨格小顔セルフケアを始めてから、頭と顔の形がどんどん球体になり、日に日に鏡で見る自分の顔が変わっていくのを実感しています。

メソッド自体、いくつかのステップがあるのですが、その時の自分の状態にあわせてチョイスして組み合わせたりと、使いやすい内容であるのも嬉しいです。

大きい顔がコンプレックスだったので、こんなに顔が変わる日がくるなんて、想像もしてませんでした。

顔にお悩みのある方はとにかく試した方がいい!と強くお勧めしたいです。

自分の顔にコンプレックスを感じ
なくなりました!

.

40代 さなえさん

いつからか笑うことも感情を出すことも苦手になってしまっていたのが、骨格小顔セルフケアでずれた表情筋を自分で剥がしていったら、まず表情が豊かになったと言われるようになり、だんだんと感情が表に出てくるようになりました。

顔の歪みがとれて、目に光が戻り、メイクが楽しくなって、コンプレックスの塊だった自分の顔がしっくりと自分に馴染んできて感動しています。

顔が小さくなっただけでなく、たるみも改善
しました!しかも、そのまま維持できています

.

50代 ちはるさん

骨格小顔の講座を受けて、顔はもちろん小さく、たるみも改善しました。しかも、一度変わった顔はそのまま維持できます。

なぜなら、顔の表面だけにアプローチする美顔器や表情筋を鍛えるケアとは違って骨格という土台にアプローチするから変化も大きく、維持できるのです。

そして私は、それだけではなく肩の変化が大きかったのです。

私は50肩で右肩の動きがどうしても完全には良くならないままでした。それが骨格小顔講座を受けて完璧に肩が元に戻ったのです!

むしろ痛める前より肩の状態は良くなったくらいです。これは骨格小顔講座を受ければ、なぜ骨格小顔講座で肩が良くなるか理解できると思います。

講座は8つのワークに分かれていますが、それぞれどうしてこのワークをするのかきちんと説明されていて、理解してからワークを行う内容になっているのです。

受講生は何故小顔になるのかをきちんと理解した上でワークをするのでより効果が高まると思います。

骨格にアプローチして顔の土台から整える 骨格小顔セルフケア専門コース

こんな方にオススメです!

  • 顔の輪郭を変えたい(エラ張り・頬張り・面長)
  • たるみをリセットしたい
  • 絶壁頭を丸い形にしたい
  • 顔の歪みを整えたい
  • 目をぱっちりさせたい
  • 小顔にしたい
  • 鼻をすらっと見せたい
  • むくまない顔にしたい
  • 肌のはり・つやを出したい

価格について

『骨格小顔セルフケア専門コース』では、「初級編」のみのコースと、「初級編+中級編」をセットにしたコースの2つをご用意しています。

初級編のみ 8万8,000円(税込)
初級+中級編セット 19万8,000円(税込)

一般的なエステの1回あたりの料金や、高級美容液、あるいは低価格の美顔器などと比べれば「高い」と思われるかもしれません。

でも、忘れないでいただきたいのは、骨格小顔セルフケアは皮膚や筋肉などにアプローチする対症療法ではなく、骨格という根本的な部分にアプローチするということです。

そして、このメソッドは一度マスターすればこの先もずっと使い続けることができるということです。

エステなどに頻繁に通う必要はありませんし、高級美容液を購入し続ける必要もありません。美顔器を買い替える必要もなければ、もちろん高価な美容整形手術を受ける必要もありません。

1月3日~17日までの
限定販売です

ただし、ご注意ください。『骨格小顔セルフケア専門コース』は1月3日~17日までの期間限定での販売となります。

というのも、このコースは大人気のためスタッフのお客様への対応がとても大変になってしまうのです。なので、年に数回、期間限定での販売とさせていただいています。

また、次回の販売予定は未定ですので、この機会にぜひ申し込まれることをおすすめします。

お申し込み方法はカンタンです

.

このページの下にある申し込みボタンをクリックしていただき必要事項を記入の上、送信ボタンをクリックしてください。折り返し注文確認メールが届きます。

お支払い方法はPayPalまたは銀行振込となります。

PayPalの場合は、決済完了後すぐにオンライン動画の視聴ページのURLと、パスワードをメールでお送りします。

銀行振込の場合は、入金が確認でき次第、URLとパスワードをお送りします。

顔はあなたの名刺です

.

「20歳の顔は自然から授かったもの。30歳の顔は自分の生き様。50歳の顔にはあなたの価値がにじみ出る」

そう言ったのは、20世紀を代表するファッションデザイナー、ココ・シャネルです。

私たちは誰でも、子供の頃は自然に、思いっきり笑うことができました。でも、年を追うごとにその笑顔は、どこか引きつっていて不自然な笑顔に変わっていきます。なぜでしょうか?

それは骨格の老化だけが原因ではありません。今まで溜め込んできたネガティブな感情が表情筋に張り付いて凝り固まっているからです。

逆に言えば、凝り固まった表情筋を骨格からリリースしてやると、今まで溜め込んできた感情も一緒に剥がれていくことになります。

感情やメンタルを変えるのは大変ですが、表情筋のずれを取り骨格を元の正しい位置に戻すことは決して難しいことではありません。

子供の頃のような自然な笑顔を取り戻すことができれば、どんどん若々しい印象になります。自分に自信が持てれば感情は豊かになり、人生はもっとカラフルになります。

そして、その実現を目指すのが『骨格小顔セルフケア専門コース』です。

なので、もしあなたが

  • 顔の輪郭を変えたい(エラ張り・頬張り・面長)
  • たるみをリセットしたい
  • 絶壁頭を丸い形にしたい
  • 顔の歪みを整えたい
  • 目をぱっちりさせたい
  • 小顔にしたい
  • 鼻をすらっと見せたい
  • むくまない顔にしたい
  • 肌のはり・つやを出したい

と思われているなら、『骨格小顔セルフケア専門コース』はきっとあなたのお役に立てるはずです。

『骨格小顔セルフケア専門コース』は1月3日~17日までの期間限定での販売になりますので、気になる方はこの機会にぜひお申し込みください。